Так себя изводить тоже не следует...врдруг у вас непереносимость голода? Моя подруга так голодала 4 дня, почти ничего не ела, пила только кефир, ну может яблоки ела...и после этого заболела на неделю! У нее было ужасное состояние, слабость, головные боли. Как начала нормально питаться, все прошло.
Так что внимательнее следите за состоянием своего организма и прислушивайтесь к нему. Может сейчас просто стадия такая, что вес стоит, а потом хоп! и уйдет сразу килограмм. Главное не отчаиваться и не сдаваться! Тогда обязательно будет результат! Но только не морите себя голодом - от этого есть риск быстро сорваться и наесть еще больше, чем было.
У самой похожая ситуация - вес уже вторую неделю колеблится у отметки 61, но я не переживаю, ведь он не увеличивается - и это уже хорошо :)
А у меня то вес стоит на месте
Gib mir einen Punkt, wo ich hintreten kann, und ich bewege die Erde!
0